# Fitness Park Montpellier Vendargues

> Salle de sport à Vendargues (34740), près de Montpellier, ouverte 7j/7 de 6h à 23h : musculation, cardio, cross training, Fight Zone, cours collectifs et options bien-être. Visite virtuelle 3D gratuite.

Salle de sport Fitness Park située 45 Avenue des Bigos, 34740 Vendargues (Hérault, Occitanie, France).
Salle ouverte 7j/7 06h00–23h00 — accueil du lundi au samedi 09h00–20h00.
Téléphone : 04 48 20 33 34. Note Google : 4.5/5 (589 avis).
Surface : plus de 1 800 m². Équipement : Technogym, Hammer Strength, Gym80, Assault Fitness, Concept2, Gorilla Sport, SportCom. 94 machines référencées.

Ce site est la visite virtuelle 3D officielle du club : chaque zone et chaque machine possède une URL partageable
(`/?spot=<id>`) avec sa fiche (muscles ciblés, séance conseillée, conseils, erreurs à éviter).

## Le club
- [Accueil](https://fitnesspark-vendargues.prodecta.fr/?spot=zone-accueil) : L'accueil du club : l'équipe t'oriente, te fait visiter et t'accompagne à l'inscription.
- [Le Shop](https://fitnesspark-vendargues.prodecta.fr/?spot=zone-shop) : La boutique du club : nutrition sportive, boissons fraîches, accessoires et textile.
- [Zone cardio](https://fitnesspark-vendargues.prodecta.fr/?spot=zone-cardio) : Tapis, vélos, elliptiques, rameurs, escalier et vélo à bras pour travailler l'endurance.
- [Vestiaire Homme](https://fitnesspark-vendargues.prodecta.fr/?spot=zone-vhomme) : Vestiaire hommes : casiers, douches et espace change.
- [Vestiaire Femme](https://fitnesspark-vendargues.prodecta.fr/?spot=zone-vfemme) : Vestiaire femmes : casiers, douches et espace change.
- [Gym80](https://fitnesspark-vendargues.prodecta.fr/?spot=zone-gym80) : L'espace charges libres et plateau lourd : machines Gym80 Pure Kraft et Hammer Strength iso-latérales.
- [Musculation libre](https://fitnesspark-vendargues.prodecta.fr/?spot=zone-muscu-libre) : Smith machines, bancs olympiques, racks, haltères et stations poulie pour un travail complet en charge libre.
- [Espace cours collectif](https://fitnesspark-vendargues.prodecta.fr/?spot=zone-cours-collectif) : L'espace dédié aux cours collectifs du club.
- [Espace cross training](https://fitnesspark-vendargues.prodecta.fr/?spot=zone-cross) : Airbike, SkiErg, Skillmill, sled, box jump et cage à squat : l'entraînement fonctionnel haute intensité.
- [Zone posing](https://fitnesspark-vendargues.prodecta.fr/?spot=zone-posing) : L'espace posing pour travailler tes poses et visualiser ta progression.
- [Fight Zone](https://fitnesspark-vendargues.prodecta.fr/?spot=zone-fight) : L'espace frappe : sacs de frappe variés et speed ball pour le travail pieds-poings.
- [Musculation guidée](https://fitnesspark-vendargues.prodecta.fr/?spot=zone-muscu-guidee) : Le circuit complet de machines guidées Technogym pour travailler chaque muscle en sécurité.
- [Espace détente](https://fitnesspark-vendargues.prodecta.fr/?spot=zone-detente) : L'espace détente du club, pour récupérer après l'effort.

## Programme d'entraînement
- [Musculation](https://fitnesspark-vendargues.prodecta.fr/?spot=muscu) : Cible chaque groupe musculaire avec précision — machines guidées Technogym, Hammer Strength & Gym80, poulies et charges libres.
- [Cardio](https://fitnesspark-vendargues.prodecta.fr/?spot=cardio) : Améliore ta condition cardiovasculaire — tapis, vélos, elliptiques, rameurs, vélo à bras et escalier.
- [Cross Training](https://fitnesspark-vendargues.prodecta.fr/?spot=cross) : Entraîne-toi comme un athlète : Airbike, SkiErg, Skillmill, sled et box jump pour un travail fonctionnel haute intensité.
- [Powerlifting](https://fitnesspark-vendargues.prodecta.fr/?spot=powerlifting) : Squat, développé couché, soulevé de terre : Smith machines, bancs olympiques, half rack, cage à squat et rack à haltères pour construire ta force.
- [Poids du corps](https://fitnesspark-vendargues.prodecta.fr/?spot=poids-du-corps) : Stations poulie / poids du corps et barre de dips : travaille au poids du corps avec ou sans assistance.
- [Fight](https://fitnesspark-vendargues.prodecta.fr/?spot=fight) : Sacs de frappe classiques, uppercut et speed ball : l'espace fight du club pour le travail pieds-poings.

## Options bien-être
- [Espace Sismo](https://fitnesspark-vendargues.prodecta.fr/?spot=opt-sismo) : Vibrations musculaires profondes pour tonifier et récupérer plus vite.
- [Yanga](https://fitnesspark-vendargues.prodecta.fr/?spot=opt-yanga) : Station Yanga — boissons pour s'hydrater et faire le plein d'énergie.
- [Balance Visbody](https://fitnesspark-vendargues.prodecta.fr/?spot=opt-visbody) : Borne d'analyse de composition corporelle Visbody : mesure et suis ta progression.
- [Hydromassage](https://fitnesspark-vendargues.prodecta.fr/?spot=opt-hydromassage) : Lit de massage à jets d'eau pour détendre les muscles après l'effort.

## Abonnements
- **CLASSIC** (engagement 12 mois) : 19€ les 4 premières semaines, puis 30€ /4 semaines — frais d'adhésion 30€
- **ACCESS+** (engagement 12 mois) : 19€ les 4 premières semaines, puis 45€ /4 semaines — frais d'adhésion 30€
- **ULTIMATE** (engagement 12 mois) : 19€ les 4 premières semaines, puis 50€ /4 semaines — frais d'adhésion 30€
- **CLASSIC** (sans engagement) : 29€ les 4 premières semaines, puis 40€ /4 semaines — frais d'adhésion 49€
- **ACCESS+** (sans engagement) : 29€ les 4 premières semaines, puis 55€ /4 semaines — frais d'adhésion 49€
- **ULTIMATE** (sans engagement) : 29€ les 4 premières semaines, puis 60€ /4 semaines — frais d'adhésion 49€
- Inscription : https://souscription.fitnesspark.fr/inscription/formule/vendargues

## Ressources
- [Fiche détaillée complète (toutes les machines, FAQ, tarifs)](https://fitnesspark-vendargues.prodecta.fr/llms-full.txt)
- [Sitemap](https://fitnesspark-vendargues.prodecta.fr/sitemap.xml)
- [Fiche officielle Fitness Park](https://www.fitnesspark.fr/club/vendargues/)
- [Itinéraire Google Maps](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=Fitness+Park+Vendargues+45+Avenue+des+Bigos+34740+Vendargues)
- [Instagram]()
- [Facebook]()

## FAQ
- **Quels sont les horaires d'ouverture du Fitness Park Vendargues ?** Le Fitness Park Vendargues est ouvert 7 jours sur 7. La salle est accessible de 6h00 à 23h00. L'accueil est tenu par l'équipe de 9h00 à 20h00 du lundi au samedi ; il est fermé le dimanche.
- **Où se situe le Fitness Park Vendargues ?** Le club se trouve au 45 Avenue des Bigos, 34740 Vendargues, dans l'Hérault (Occitanie), à l'est de Montpellier. L'accès en voiture est direct et un parking est disponible à proximité.
- **Combien coûte un abonnement au Fitness Park Vendargues ?** Avec engagement 12 mois : Classic 19 € les 4 premières semaines puis 30 € / 4 semaines, Access+ 45 € et Ultimate 50 € / 4 semaines, avec 30 € de frais d'adhésion. Sans engagement : Classic 29 € les 4 premières semaines puis 40 € / 4 semaines, Access+ 55 € et Ultimate 60 € / 4 semaines, avec 49 € de frais d'adhésion. Un renouvellement matériel de 9 €/an s'ajoute à toutes les formules.
- **Quelle est la différence entre les abonnements Classic, Access+ et Ultimate ?** Classic donne l'accès illimité à tous les clubs Fitness Park, aux cours vidéo, au Home Training et à l'application. Access+ ajoute les options bien-être : plateforme tonicité & minceur, analyse corporelle, hydromassage et boissons. Ultimate reprend tout Access+ et ajoute l'entraînement avec un invité, le coach en ligne, l'accès aux parcs spécialisés et -10 % sur la boutique du club.
- **Quels équipements trouve-t-on au Fitness Park Vendargues ?** Le club compte plus de 1 800 m² et 94 équipements référencés des marques Technogym, Hammer Strength, Gym80, Assault Fitness, Concept2, Gorilla Sport et SportCom : plateau Gym80 et Hammer Strength, circuit de machines guidées Technogym, musculation libre avec Smith machines, bancs olympiques, half rack et rack à haltères, cardio-training (tapis, vélos, elliptiques, rameurs, escalier, vélo à bras), cross training (Airbike, SkiErg, Skillmill, sled, box jump) et Fight Zone avec sacs de frappe et speed ball.
- **Y a-t-il des cours collectifs au Fitness Park Vendargues ?** Oui. Le club dispose d'un espace dédié aux cours collectifs, avec plus de 12 cours répartis sur l'ensemble de la semaine. Des cours vidéo sont également disponibles dans l'application Fitness Park avec le Home Training.
- **Le Fitness Park Vendargues a-t-il un espace boxe ?** Oui. Le club dispose d'une Fight Zone équipée de sacs de frappe classiques, de sacs uppercut et d'un speed ball fixé du sol au plafond, pour le travail pieds-poings.
- **Quelles options bien-être sont disponibles au club ?** Quatre options sont proposées selon la formule : l'analyse de composition corporelle Visbody, la plateforme vibrante Sismo pour la tonification et la récupération, l'hydromassage à jets d'eau et la station de boissons Yanga. Elles sont incluses dans les formules Access+ et Ultimate.
- **Y a-t-il des vestiaires et des douches au Fitness Park Vendargues ?** Oui, le club dispose de vestiaires séparés femmes et hommes, équipés de casiers, de douches et d'un espace change.
- **Peut-on visiter le Fitness Park Vendargues avant de s'inscrire ?** Oui. Une visite virtuelle 3D du club est accessible gratuitement en ligne 24h/24 : elle permet de parcourir les 13 espaces du club (accueil, shop, zone cardio, musculation guidée et libre, plateau Gym80, espace cross training, Fight Zone, zone posing, espace cours collectif, espace détente et vestiaires) et de consulter chaque machine avec sa fiche d'utilisation avant de venir sur place.
- **Comment s'inscrire au Fitness Park Vendargues ?** L'inscription se fait en ligne sur le site officiel Fitness Park, ou directement à l'accueil du club au 45 Avenue des Bigos, de 9h00 à 20h00 du lundi au samedi. Le club est joignable au 04 48 20 33 34.
- **L'abonnement donne-t-il accès aux autres clubs Fitness Park ?** Oui. Toutes les formules — Classic, Access+ et Ultimate — donnent un accès illimité à l'ensemble des clubs Fitness Park en France, ainsi qu'à l'application Fitness Park, aux cours vidéo, au Home Training et au programme de fidélité LEVEL UP.
- **Le Fitness Park Vendargues est-il ouvert le week-end et les jours fériés ?** La salle est ouverte 7 jours sur 7, week-end compris, de 6h00 à 23h00. L'accueil est tenu du lundi au samedi de 9h00 à 20h00 et fermé le dimanche. Les horaires d'accueil peuvent être adaptés certains jours fériés.
- **Quelles marques de machines équipent le club ?** Le Fitness Park Vendargues est équipé en Technogym (cardio, machines guidées, Smith machines et bancs), Hammer Strength (machines iso-latérales à charge libre), Gym80 (gamme Pure Kraft), Assault Fitness (Airbike), Concept2 (SkiErg), Gorilla Sport (box jump) et SportCom (sacs de frappe).